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en 2h
Amélie L.
Psychologue
Je suis là pour accompagner les personnes traversant une période de vie plus chargée émotionnellement, nécessitant un véritable espace pour déposer ce qu'elles vivent et comprendre leurs ressentis. Que vous vous sentiez sous pression, en perte de repères ou simplement fatigué(e), je vous offre un cadre d’écoute sécurisant et bienveillant, sans aucun jugement.
Il est important de noter qu'il n’est pas nécessaire d’arriver avec une demande parfaitement formulée : si vous avez du mal à mettre des mots sur ce que vous ressentez, nous prendrons le temps de dénouer cela ensemble, à votre rythme.
Cependant, je conçois la thérapie comme un processus vivant. Lorsque cela est pertinent, j'enrichis nos échanges avec des apports issus de la psychologie positive et de la gestion des émotions. Je peux ainsi vous proposer des exercices simples ou des ajustements concrets à mettre en place dans votre quotidien.
Cette démarche pragmatique a pour but de soutenir un mouvement progressif : elle vise non seulement à vous soulager, mais surtout à vous aider à vous sentir davantage acteur ou actrice de ce que vous traversez, pour retrouver un équilibre durable et serein.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
Je suis là pour accompagner les personnes traversant une période de vie plus chargée émotionnellement, nécessitant un véritable espace pour déposer ce qu'elles vivent et comprendre leurs ressentis. Que vous vous sentiez sous pression, en perte de repères ou simplement fatigué(e), je vous offre un cadre d’écoute sécurisant et bienveillant, sans aucun jugement.
Il est important de noter qu'il n’est pas nécessaire d’arriver avec une demande parfaitement formulée : si vous avez du mal à mettre des mots sur ce que vous ressentez, nous prendrons le temps de dénouer cela ensemble, à votre rythme.
Cependant, je conçois la thérapie comme un processus vivant. Lorsque cela est pertinent, j'enrichis nos échanges avec des apports issus de la psychologie positive et de la gestion des émotions. Je peux ainsi vous proposer des exercices simples ou des ajustements concrets à mettre en place dans votre quotidien.
Cette démarche pragmatique a pour but de soutenir un mouvement progressif : elle vise non seulement à vous soulager, mais surtout à vous aider à vous sentir davantage acteur ou actrice de ce que vous traversez, pour retrouver un équilibre durable et serein.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
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en 1h
Sarah H.
Psychologue
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des expatriés et des personnes évoluant dans des contextes interculturels, en français et en anglais.
J’interviens notamment lorsque l’expatriation ou un changement de vie (personnel, familial ou professionnel) génère une perte de repères : adaptation culturelle, stress, anxiété, mal-être émotionnel, questionnements identitaires, tensions relationnelles, sentiment d’isolement ou difficulté à “trouver sa place”.
Mon approche est bienveillante, collaborative et centrée sur vos besoins : je propose un espace d’écoute sécurisant pour mieux comprendre ce que vous traversez, renforcer vos ressources internes et construire des stratégies d’adaptation plus stables au quotidien.
Forte d’expériences en milieu institutionnel, militaire et en entreprise, j’ai également une expertise autour de la gestion du stress, de la prévention de l’épuisement professionnel et de l’équilibre vie personnelle / vie professionnelle.
Les consultations sont proposées en français et en anglais, afin de rester accessible aux personnes vivant en France ou à l’étranger.
Elle repose sur une écoute active, bienveillante et sans jugement, afin d’installer une relation de confiance et un cadre sécurisant, indispensable pour avancer de façon sereine.
Selon votre situation, l’accompagnement peut s’orienter autour de plusieurs axes : régulation émotionnelle, gestion du stress et de l’anxiété, soutien lors d’une transition culturelle ou professionnelle, clarification des besoins et des priorités, et travail sur la communication au sein du couple ou de la famille dans un contexte d’expatriation.
Lorsque le contexte le nécessite (période de forte pression, urgence psychologique), je propose un accompagnement structuré visant à stabiliser, prioriser et retrouver des repères concrets avant d’approfondir le travail thérapeutique.
Enfin, mon expérience en qualité de vie au travail et en prévention des risques psychosociaux me permet d’intégrer, quand c’est pertinent, une lecture des interactions entre votre fonctionnement émotionnel, votre environnement professionnel et vos ressources d’adaptation.
Thérapie Cognitive et Comportementale
Visent à modifier les pensées et comportements problématiques par des techniques concrètes et structurées.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des expatriés et des personnes évoluant dans des contextes interculturels, en français et en anglais.
J’interviens notamment lorsque l’expatriation ou un changement de vie (personnel, familial ou professionnel) génère une perte de repères : adaptation culturelle, stress, anxiété, mal-être émotionnel, questionnements identitaires, tensions relationnelles, sentiment d’isolement ou difficulté à “trouver sa place”.
Mon approche est bienveillante, collaborative et centrée sur vos besoins : je propose un espace d’écoute sécurisant pour mieux comprendre ce que vous traversez, renforcer vos ressources internes et construire des stratégies d’adaptation plus stables au quotidien.
Forte d’expériences en milieu institutionnel, militaire et en entreprise, j’ai également une expertise autour de la gestion du stress, de la prévention de l’épuisement professionnel et de l’équilibre vie personnelle / vie professionnelle.
Les consultations sont proposées en français et en anglais, afin de rester accessible aux personnes vivant en France ou à l’étranger.
Elle repose sur une écoute active, bienveillante et sans jugement, afin d’installer une relation de confiance et un cadre sécurisant, indispensable pour avancer de façon sereine.
Selon votre situation, l’accompagnement peut s’orienter autour de plusieurs axes : régulation émotionnelle, gestion du stress et de l’anxiété, soutien lors d’une transition culturelle ou professionnelle, clarification des besoins et des priorités, et travail sur la communication au sein du couple ou de la famille dans un contexte d’expatriation.
Lorsque le contexte le nécessite (période de forte pression, urgence psychologique), je propose un accompagnement structuré visant à stabiliser, prioriser et retrouver des repères concrets avant d’approfondir le travail thérapeutique.
Enfin, mon expérience en qualité de vie au travail et en prévention des risques psychosociaux me permet d’intégrer, quand c’est pertinent, une lecture des interactions entre votre fonctionnement émotionnel, votre environnement professionnel et vos ressources d’adaptation.
Thérapie Cognitive et Comportementale
Visent à modifier les pensées et comportements problématiques par des techniques concrètes et structurées.
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en 2h
Sandra R.
Psychologue
Formée à la Communication Non Violente (CNV) et à la gestion émotionnelle, je vous aide à traverser les périodes de crise, à mieux comprendre vos émotions et vos besoins, et à retrouver une capacité d’action.
Dans un espace sécurisant et sans jugement, j'encourage à mettre des mots sur les émotions, à identifier les besoins sous-jacents et à clarifier les enjeux relationnels qui peuvent être sources de souffrance ou de blocage.
Je propose un accompagnement centré sur la compréhension, mais surtout sur le changement : repérer les schémas répétitifs, développer une communication plus ajustée, apprendre à poser des limites respectueuses de soi et de l’autre, et formuler des demandes claires.
L’objectif est d’avancer avec plus de conscience, de solidité et de liberté dans vos choix de vie.
Cette approche se traduit concrètement par :
- Une écoute active et empathique pour vous sentir entendu(e) et validé(e)
- Un travail sur la gestion émotionnelle pour apprivoiser vos réactions et vos sentiments
- L'utilisation de la Communication Non Violente (CNV) pour identifier vos besoins réels et exprimer vos demandes avec clarté
- La mise en lumière des schémas répétitifs qui vous bloquent, afin de les transformer
- L'apprentissage de la pose de limites respectueuses, essentielle pour votre bien-être et vos relations
Mon rôle est de vous donner des clés concrètes que vous pourrez mobiliser au quotidien, pour que vous deveniez progressivement acteur ou actrice de votre vie, avec plus de liberté et de solidité intérieure.
Thérapie Cognitive et Comportementale
Visent à modifier les pensées et comportements problématiques par des techniques concrètes et structurées.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
Thérapie humaniste
Vise à créer un environnement empathique et non jugeant pour faciliter la croissance personnelle.
Thérapie systémique et familiale
Se concentre sur les dynamiques relationnelles et familiales pour traiter les problèmes psychologiques.
Formée à la Communication Non Violente (CNV) et à la gestion émotionnelle, je vous aide à traverser les périodes de crise, à mieux comprendre vos émotions et vos besoins, et à retrouver une capacité d’action.
Dans un espace sécurisant et sans jugement, j'encourage à mettre des mots sur les émotions, à identifier les besoins sous-jacents et à clarifier les enjeux relationnels qui peuvent être sources de souffrance ou de blocage.
Je propose un accompagnement centré sur la compréhension, mais surtout sur le changement : repérer les schémas répétitifs, développer une communication plus ajustée, apprendre à poser des limites respectueuses de soi et de l’autre, et formuler des demandes claires.
L’objectif est d’avancer avec plus de conscience, de solidité et de liberté dans vos choix de vie.
Cette approche se traduit concrètement par :
- Une écoute active et empathique pour vous sentir entendu(e) et validé(e)
- Un travail sur la gestion émotionnelle pour apprivoiser vos réactions et vos sentiments
- L'utilisation de la Communication Non Violente (CNV) pour identifier vos besoins réels et exprimer vos demandes avec clarté
- La mise en lumière des schémas répétitifs qui vous bloquent, afin de les transformer
- L'apprentissage de la pose de limites respectueuses, essentielle pour votre bien-être et vos relations
Mon rôle est de vous donner des clés concrètes que vous pourrez mobiliser au quotidien, pour que vous deveniez progressivement acteur ou actrice de votre vie, avec plus de liberté et de solidité intérieure.
Thérapie Cognitive et Comportementale
Visent à modifier les pensées et comportements problématiques par des techniques concrètes et structurées.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
Thérapie humaniste
Vise à créer un environnement empathique et non jugeant pour faciliter la croissance personnelle.
Thérapie systémique et familiale
Se concentre sur les dynamiques relationnelles et familiales pour traiter les problèmes psychologiques.
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en 2h
Priscillia L.
Psychologue
Dotée d'une écoute active et d'une posture douce et bienveillante, je suis à même de vous guider sur le chemin du mieux-être en vous accompagnant dans la découverte de vous-même et dans l'identification de vos ressources pour y parvenir.
Je conçois mes accompagnements comme des espaces de co-construction et de collaboration où l'on va avancer ensemble vers l'apaisement et la sérénité profonde en établissant une relation de confiance.
Je vous invite à vous sentir libre de m'exprimer tous vos doutes et questionnements tout au long de ce chemin, je suis à même de tout entendre.
Ma pratique s'articule autour de thématiques diverses comme : connaissance/confiance en soi, attachement, schémas répétitifs, communication, mal-être au travail, quête de sens et schémas relationnels dysfonctionnels.
J'infuse également dans ma pratique une dimension psycho-sociale à vos entraves car nous faisons partie d'un grand tout et nous héritons également d'un inconscient collectif issue de la société dans laquelle on vit. Je vous accueille donc chaleureusement dans vos expériences de racisme et de discriminations (genre) ou encore tous les sujets de société qui peuvent être un poids dans notre réalisation de soi (place du travail, poids familial, attentes sociétales...) Je suis également ouverte à l'extra-ordinaire ... ;)
Thérapie humaniste
Vise à créer un environnement empathique et non jugeant pour faciliter la croissance personnelle.
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Vise à accroître la flexibilité psychologique et à encourager l'engagement dans des actions alignées sur les valeurs personnelles.
Dotée d'une écoute active et d'une posture douce et bienveillante, je suis à même de vous guider sur le chemin du mieux-être en vous accompagnant dans la découverte de vous-même et dans l'identification de vos ressources pour y parvenir.
Je conçois mes accompagnements comme des espaces de co-construction et de collaboration où l'on va avancer ensemble vers l'apaisement et la sérénité profonde en établissant une relation de confiance.
Je vous invite à vous sentir libre de m'exprimer tous vos doutes et questionnements tout au long de ce chemin, je suis à même de tout entendre.
Ma pratique s'articule autour de thématiques diverses comme : connaissance/confiance en soi, attachement, schémas répétitifs, communication, mal-être au travail, quête de sens et schémas relationnels dysfonctionnels.
J'infuse également dans ma pratique une dimension psycho-sociale à vos entraves car nous faisons partie d'un grand tout et nous héritons également d'un inconscient collectif issue de la société dans laquelle on vit. Je vous accueille donc chaleureusement dans vos expériences de racisme et de discriminations (genre) ou encore tous les sujets de société qui peuvent être un poids dans notre réalisation de soi (place du travail, poids familial, attentes sociétales...) Je suis également ouverte à l'extra-ordinaire ... ;)
Thérapie humaniste
Vise à créer un environnement empathique et non jugeant pour faciliter la croissance personnelle.
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Vise à accroître la flexibilité psychologique et à encourager l'engagement dans des actions alignées sur les valeurs personnelles.
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en 2h
Stéphane D.
Psychologue
J'ai développé ma pratique aussi bien en cabinet libéral qu'au sein de grandes institutions publiques et du secteur socio-judiciaire, où j'ai longtemps œuvré dans le soutien psychologique opérationnel et l'accompagnement post-traumatique.
Habitué à gérer les situations de crise et les moments de rupture, mon fil conducteur reste le même : offrir une écoute de qualité pour permettre à chacun de se reconstruire.
Je vous accueille tel que vous êtes, avec vos vulnérabilités et vos forces, pour un travail thérapeutique en profondeur. Je vous propose un accompagnement bienveillant et rigoureux pour vous aider à traverser vos épreuves personnelles ou professionnelles avec résilience.
Cette méthode me permet d'analyser l'impact de votre environnement professionnel et social sur votre équilibre, tout en m'appuyant sur un socle psychanalytique pour explorer les racines de votre histoire personnelle.
Mon approche se veut interactive et particulièrement adaptée au suivi en ligne : ensemble, nous travaillons à dénouer vos conflits intérieurs pour vous permettre de retrouver une dynamique de vie apaisée.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
J'ai développé ma pratique aussi bien en cabinet libéral qu'au sein de grandes institutions publiques et du secteur socio-judiciaire, où j'ai longtemps œuvré dans le soutien psychologique opérationnel et l'accompagnement post-traumatique.
Habitué à gérer les situations de crise et les moments de rupture, mon fil conducteur reste le même : offrir une écoute de qualité pour permettre à chacun de se reconstruire.
Je vous accueille tel que vous êtes, avec vos vulnérabilités et vos forces, pour un travail thérapeutique en profondeur. Je vous propose un accompagnement bienveillant et rigoureux pour vous aider à traverser vos épreuves personnelles ou professionnelles avec résilience.
Cette méthode me permet d'analyser l'impact de votre environnement professionnel et social sur votre équilibre, tout en m'appuyant sur un socle psychanalytique pour explorer les racines de votre histoire personnelle.
Mon approche se veut interactive et particulièrement adaptée au suivi en ligne : ensemble, nous travaillons à dénouer vos conflits intérieurs pour vous permettre de retrouver une dynamique de vie apaisée.
Thérapie psychanalytique
Exploration des processus mentaux inconscients pour comprendre et résoudre les conflits psychologiques.
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en 1h
Yasmine M.
Docteur en psychologie
Parce que chaque parcours est unique, je vous accueille avec une écoute active et une grande douceur pour vous aider à traverser vos moments de doute ou d'anxiété.
Mon ambition est de vous soutenir dès que vous en ressentez le besoin, en vous guidant pour reprendre les rênes de votre vie et devenir, enfin, le maître de votre propre histoire.
J'ai à cœur d'aider, de soutenir et d'accompagner toutes personnes désireuses d'aller de l'avant et de trouver de nouveaux modes de fonctionnements plus en adéquation avec leurs aspirations profondes.
J'adopte une posture proactive : je vous donne des clés pour avancer.
Je vous offre une écoute bienveillante, dans un cadre sécurisant où tout peut être dit.
C’est une présence soutenante et régulière qui nous permet, petit à petit, de transformer vos difficultés en nouvelles ressources, pour que vous puissiez retrouver un équilibre de vie apaisé et harmonieux.
Thérapie systémique et familiale
Se concentre sur les dynamiques relationnelles et familiales pour traiter les problèmes psychologiques.
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Vise à accroître la flexibilité psychologique et à encourager l'engagement dans des actions alignées sur les valeurs personnelles.
Gestion des TCA et de l'obésité
Approfondissement clinique : repérage des signaux d’alerte, analyse des facteurs biopsychosociaux, cadre de suivi sécurisant et prévention des rechutes.
Parce que chaque parcours est unique, je vous accueille avec une écoute active et une grande douceur pour vous aider à traverser vos moments de doute ou d'anxiété.
Mon ambition est de vous soutenir dès que vous en ressentez le besoin, en vous guidant pour reprendre les rênes de votre vie et devenir, enfin, le maître de votre propre histoire.
J'ai à cœur d'aider, de soutenir et d'accompagner toutes personnes désireuses d'aller de l'avant et de trouver de nouveaux modes de fonctionnements plus en adéquation avec leurs aspirations profondes.
J'adopte une posture proactive : je vous donne des clés pour avancer.
Je vous offre une écoute bienveillante, dans un cadre sécurisant où tout peut être dit.
C’est une présence soutenante et régulière qui nous permet, petit à petit, de transformer vos difficultés en nouvelles ressources, pour que vous puissiez retrouver un équilibre de vie apaisé et harmonieux.
Thérapie systémique et familiale
Se concentre sur les dynamiques relationnelles et familiales pour traiter les problèmes psychologiques.
Thérapie d'acceptation et d'engagement
Vise à accroître la flexibilité psychologique et à encourager l'engagement dans des actions alignées sur les valeurs personnelles.
Gestion des TCA et de l'obésité
Approfondissement clinique : repérage des signaux d’alerte, analyse des facteurs biopsychosociaux, cadre de suivi sécurisant et prévention des rechutes.
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en 2h
Sylvie C.
Docteur en psychologie
Dotée d’une expérience confirmée en psychologie clinique et dans le monde du travail, j’interviens régulièrement en cellule de crise et en prévention des risques psychosociaux (stress au travail, difficultés relationnelles, traumas, burn-out…).
De nature dynamique, impliquée et professionnelle, j’ai à cœur de mettre mon expérience à votre disposition et de vous aider à surmonter vos difficultés.
J’accompagne des patients de tous horizons dans la compréhension de leurs difficultés et la recherche d’un mieux-être durable.
Ayant une expérience hospitalière, j’accompagne également des patientes en suivi de procréation médicalement assistée.
Intéressée par les relations amoureuses, j’aide les patients à comprendre leurs difficultés sentimentales et leur propose un parcours de développement personnel pour les surmonter.
Certifiée SENSAERO (École Nationale de l’Aviation Civile) et spécialisée dans le domaine de l’aérien, je réalise des évaluations psychologiques à l’embauche ainsi que des accompagnements à la demande de compagnies aériennes.
Je mets en place des accompagnements ciblés et des suivis individualisés pour des personnes en souffrance.
J’anime également des webinaires en entreprise et j’enseigne dans l’enseignement supérieur l’analyse sociologique des organisations.
Thérapie Cognitive et Comportementale
Visent à modifier les pensées et comportements problématiques par des techniques concrètes et structurées.
Thérapie humaniste
Vise à créer un environnement empathique et non jugeant pour faciliter la croissance personnelle.
Dotée d’une expérience confirmée en psychologie clinique et dans le monde du travail, j’interviens régulièrement en cellule de crise et en prévention des risques psychosociaux (stress au travail, difficultés relationnelles, traumas, burn-out…).
De nature dynamique, impliquée et professionnelle, j’ai à cœur de mettre mon expérience à votre disposition et de vous aider à surmonter vos difficultés.
J’accompagne des patients de tous horizons dans la compréhension de leurs difficultés et la recherche d’un mieux-être durable.
Ayant une expérience hospitalière, j’accompagne également des patientes en suivi de procréation médicalement assistée.
Intéressée par les relations amoureuses, j’aide les patients à comprendre leurs difficultés sentimentales et leur propose un parcours de développement personnel pour les surmonter.
Certifiée SENSAERO (École Nationale de l’Aviation Civile) et spécialisée dans le domaine de l’aérien, je réalise des évaluations psychologiques à l’embauche ainsi que des accompagnements à la demande de compagnies aériennes.
Je mets en place des accompagnements ciblés et des suivis individualisés pour des personnes en souffrance.
J’anime également des webinaires en entreprise et j’enseigne dans l’enseignement supérieur l’analyse sociologique des organisations.
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